インド、チベット、東南アジア、聖地、秘境、ヨーガ、アーユルヴェーダ　目的に応じた旅をご案内　【カイラス　東京・国立市】









〜インド〜
スワミ ラマ アシュラムで瞑想三昧
聖地ベナレスを楽しむ旅

旅行期間：20２４年２月９日（金）〜２月１８日（日）10日間

旅行代金：２８０，０００円（成田空港発着、添乗員同行）
※ビザ取得、燃油サーチャージ、空港税は別途となります。
関東以外の方はお問合せください






ツアーだけど自由旅行？！
バスの上からのぞくだけのインドではなく歩きましょう！

ヨガの聖地リシケシのスワミラマのアシュラムに４泊滞在、瞑想、ヨガをお楽しみください日本人ヨガの先生も同行するので、日本語での説明もあり初めての方でも安心です
ヨガをされない方は添乗員がリシケシの街をご案内もさせていただきます
小さな町なので、ヨガの聖地を歩き、座り、感じてください。

3000年以上も栄える町ベナレスではガンジス河近くの宿に泊まり、裏道をテクテク歩いたり、ガイドブックではわからないインドをご一緒しましょう。　
ガンジス河近くの裏道は楽しいですよ。

インド渡航２００回以上の添乗員が同行します。初めての海外の方にもお勧めです。
いつかインドに行こう！と思っているあなた！　いつか、は決めないと来ないです。


都市名 日　　程 食事
1 成田空港 発
デリー 　　着
 エアーインディアにて、デリーへ
デリーで入国審査、通関
空港近くのホテルで夕食、宿泊		 X
機
夕
2 デリー　　　発
ベナレス　 着		 空路、ヒンズー教の聖地ベナレスへ
着後、仏教発祥の地、サールナートを観光
宿泊はガンジス川の近くです
ガンジス川沿いの町が古い町です。一緒に楽しみましょう		 朝
Ｘ
X
3
ベナレス
 自由行動
ガンジス沿いの迷路のような町を楽しみましょう		 朝
X
X
4
ベナレス		 自由行動
ガンジス沿いの迷路のような町を楽しみましょう		 朝
X
X
5
ベナレス　　発
デリー　　　着
リシケシ　　着		 出発まで自由行動
空路、デリーへ
着後、専用バスでリシケシへ（約６時間）
アシュラムをご案内します		 朝
X
X
6 
リシケシ		 終日、アシュラムのプログラムをお楽しみください。
希望者はリシケシの街をご案内します		 朝
X
X

7
リシケシ		 終日、アシュラムのプログラムをお楽しみください。
希望者はリシケシの街をご案内します		  朝
X
X
8
 終日、アシュラムのプログラムをお楽しみください。
希望者はリシケシの街をご案内します		 朝
X
X
 ９ リシケシ　　発
ハリドワル　発
デリー　　　　着
デリー　　　発
 専用バスでハリドワールへ
列車でデリーへ
着後、デリーの中心街コンノートプレースでランチ、お買いものをお楽しみください
夜の飛行機で帰国の途へ		  朝
Ｘ
夕
 10  成田空港　着 朝、無事に帰国   


飯田不久先生


今回のツアーに同行し、ヨガ、瞑想に興味がある方には指導もあります。
(ヨガ、瞑想をしなくても問題ないですよ）


1年間世界を旅したのち、思い立って教員になる。
教員生活の傍ら、ヨガに興味を持ちはじめ、
友永ヨーガ学院の指導者養成コースに通い、ハタヨガ講師となる。
22年間の教員生活の後、東京都、あきる野市にヨガ教室　Space"Be"を作り、主宰する。
インドに渡りヒマラヤン・トラディション（スワミ・ラーマ・アシュラム）に出会い師事。
2002年よりインド、ヒマラヤ伝統のヨガを伝える指導者として認定を受け、日本国内にヒマラヤン・トラディションを伝える最初のセンターとして「HYMS Tokyo」を立ち上げ代表になる。
現在は、東京都、あきる野市のヨガ教室に留まらず幅広く指導に飛び回っている。
通常のヨガの枠を越え、豊富な人生経験を生かした、ユニークな指導を行っている。



ベナレスのガート

スワミ・ラマアシュラム宿泊先の動画





最少催行人員：10名様
締め切り：２０２４年１月１０日（水）　
先にパンフレットにて詳細ををご覧ください。

興味のおありの方はカイラスまで資料請求ください。担当：落合
TEL　０４２−８４３−２６２０　FAX　０４２−８４３−２６２１
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